fantazarka (fantazarka) wrote,
fantazarka
fantazarka

Category:

The Big Covid Theory - населения боится вернутся к свободе

Половина населения боится вернутся к свободе, - показало исследование, и хотя люди - социальные существа, после полутора лет "жестокой радикализированы", они боятся, не доверяют другим людям, больше чем когда либо.
Люди, напуганы СМИ и они все хуже относятся к другим людям - считая всех их - переносчиками болезней, больными, заразными, если не доказано, что они здоровы. Люди боятся свободы.
"Почти половина американцев сообщили, что испытывают беспокойство по поводу возвращения к личному общению независимо от прививочного статуса людей. Так почему же люди страдают от одиночества во время локдауна и ковидных ограничений и в тоже самое время нервничают из-за общения в реале?
Всё дело в мозге. Мозг замечательно адаптируется.
И хотя мы не можем точно знать, через что прошел наш мозг за последний год, полтора - нейробиологи имеют некоторое представление о том, как социальная изоляция и ресоциализация влияют на мозг.
СОЦИАЛЬНЫЙ ГОМЕОСТАЗ - НЕОБХОДИМОСТЬ СОЦИАЛИЗАЦИИ
У людей есть эволюционно запрограммированная потребность в общении, хотя она может не ощущаться при выборе между приглашением на ужин и повторным просмотром любимого фильма.
От насекомых до приматов поддержание социальных сетей имеет решающее значение для выживания в животном мире. Социальные группы обеспечивают перспективу спаривания, совместную охоту и защиту от хищников. Но социальный гомеостаз [social homeostasis]*- правильный баланс социальных связей - должен соблюдаться. Маленькие социальные сети не могут предоставить эти преимущества, в то время как большие увеличивают конкуренцию за ресурсы и партнеров. Из-за этого человеческий мозг разработал специализированные схемы для измерения наших взаимоотношений и внесения правильных корректировок - очень похоже на социальный термостат.
Социальный гомеостаз затрагивает многие области мозга, и в центре его находится мезокортиколимбический контур - или «система вознаграждения». Та же схема побуждает вас есть шоколад, когда вы хотите чего-то сладкого, или провести пальцем в телефоне по Tinder, когда захотите. . . ну вы поняли.
И, как недавнее исследование показало, что сокращение социального взаимодействия вызывает социальную тягу, вызывая паттерны активности мозга, похожие на лишение пищи.
Итак, если люди жаждут социальных связей, как они жаждут еды, что происходит с мозгом, когда вы голодаете в обществе?
Ученые не могут заглянуть в мозги к изолированным людям, но вместо этого исследователи полагаются на лабораторных животных, чтобы узнать больше о социальных сетях мозга. К счастью, поскольку социальные связи необходимы в животном мире, одни и те же мозговые цепи встречаются у разных видов.
Одним из наиболее заметных эффектов социальной изоляции является, как вы уже догадались, повышенная тревожность и стресс. Многие исследования показывают, что удаление "товарищей по клетке" у животных усиливает тревожное поведение и повышает уровень кортизола, основного гормона стресса. Исследования на людях также подтверждают это, поскольку у людей с небольшим социальным кругом выше уровень кортизола и другие симптомы, связанные с тревогой, похожие на социально неблагополучных лабораторных животных.
С эволюционной точки зрения этот эффект имеет смысл - животные, теряющие групповую защиту, должны проявлять повышенную бдительность, чтобы позаботиться о себе. И это происходит не только в дикой природе. Одно исследование показало, что люди, называющие себя «одинокими», более бдительны в отношении социальных угроз, таких как отказ или изоляция.
Другой важной областью социального гомеостаза является гиппокамп - центр обучения и памяти мозга. Успешные социальные круги требуют, чтобы вы научились социальному поведению - например, самоотверженности и сотрудничеству - и умели распознавать друзей и врагов. Но ваш мозг хранит огромное количество информации и должен удалять ненужные связи и информацию.
Несколько исследований на животных показывают, что даже временная изоляция в зрелом возрасте ухудшает как социальную память, например, узнавание знакомого лица, так и рабочую память, например, вспоминание рецепта во время готовки.
У антарктических экспедиционеров уменьшились гиппокампы всего за 14 месяцев социальной изоляции. Точно так же взрослые из небольшого круга общения более склонны к развитию потери памяти и когнитивных способностей в более позднем возрасте.
Люди могут больше не бродить по дикой природе, но социальный гомеостаз по-прежнему имеет решающее значение для выживания. К счастью, как бы мозг ни приспосабливался к изоляции, то же самое можно сказать и о ресоциализации.
Хотя только несколько исследований изучали обратимость тревоги и стресса, связанных с изоляцией, они предполагают, что ресоциализация устраняет эти эффекты.
Одно исследование, например, показало, что ранее изолированные мартышки сначала имели более высокий уровень стресса и кортизола при ресоциализации, но затем быстро восстанавливались. Как ни странно, когда-то изолированные животные даже тратили больше времени на уход за своими новыми приятелями.
Социальная память и когнитивные функции также кажутся легко адаптируемыми.
Исследования на мышах и крысах показывают, что, хотя животные не могут узнать знакомого друга сразу после кратковременной изоляции, они быстро восстанавливают память после ресоциализации.
У людей, выходящих из социальной изоляции, может появиться надежда. Недавнее шотландское исследование, проведенное во время пандемии COVID-19, показало, что у жителей наблюдалось некоторое снижение когнитивных функций в самые суровые недели изоляции, но они быстро восстанавливались после снятия ограничений.
К сожалению, подобных исследований пока мало. И хотя исследования на животных являются информативными, они, вероятно, представляют собой экстремальные сценарии, поскольку люди не были в полной изоляции в течение последнего года. В отличие от мышей, застрявших в клетках, многие люди устраивали вечера виртуальных игр и вечеринки по случаю дня рождения Zoom.
Так что перетерпите нервные разговоры в лифте и надоедливый мозговой туман, потому что «несоциальное дистанцирование» должно очень скоро сбросить ваш социальный гомеостаз.
Tags: the big covid theory
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments